Výhody mäty piepornej - ako je pre vás mäta pieporná dobrá

Bylinné lieky sú v súčasnosti všetky zlosťou, ale ich použitie sa datuje už po stáročia. Napríklad mäta pieporná sa prvýkrát pestovala v Anglicku na konci 17. storočia, ale bolo zdokumentované, že sa používa v starovekom Egypte. Okolo roku 1 000 pnl. Staroveké civilizácie používali mätu piepornú pre svoje zdravotné výhody, ale je mäta pieporná pre vás naozaj dobrá, a ak áno, aké výhody má mäta pieporná?

Je pre vás Peppermint dobrý?

Pepermintová je prírodne sa vyskytujúci hybrid mäty piepornej (Mentha spicata) a vodová mincovňa (Mentha vodný). Výhody mäty piepornej sa už celé storočia medializujú od všetkého po gastrointestinálne ťažkosti až po relaxáciu.

Zatiaľ čo niektoré staroveké lieky využívajúce mätu piepornú pre zdravie môžu byť otázne, moderná veda dokázala, že áno, mäta pieporná je pre vás dobrá, aj keď k tomuto tvrdeniu existujú určité upozornenia. Čítajte ďalej a dozviete sa viac o výhodách mäty piepornej ao jej obmedzeniach.

Aké výhody má Peppermint?

Mäta pieporná sa už dlho používa na liečbu tráviacich ťažkostí a iných gastrointestinálnych ochorení. Počas 18. storočia sa používanie mäty piepornej zo zdravotných dôvodov rozšírilo na liečbu rannej choroby, infekcií dýchacích ciest, menštruačných problémov a nevoľnosti.

V roku 1721 bola mäta pieporná uvedená v londýnskom liekopise ako prostriedok nápravy nielen rannej choroby a menštruačnej bolesti, ale aj nachladnutia, koliky a plynu. Odvtedy sa vedci pustili do toho, čo spôsobuje, že mäta pieporná má kliešte a či má mäta pieporná skutočne konkrétne výhody pre zdravie človeka.

Výhody mäty piepornej

Máta peprná má vynikajúce vlastnosti v rôznych produktoch ako ochucovadlo a zložka byliny, mentol, sa nachádza v mnohých lokálnych masťach určených na použitie na bolesti svalov alebo preťaženie.

Existuje dôvod na to, aby bol olej z mäty piepornej vyhľadávaný na použitie v týchto liekoch. Máta peprná uvoľňuje hladké svaly gastrointestinálneho traktu, čo môže pomôcť pri príznakoch spôsobených trávením alebo syndrómom dráždivého čreva.

Živá vôňa mäty mäty mäty mäty mäty má tiež za následok zvýšenie varovania človeka. Mäta pieporná vlastne zvyšuje počet kyslíka v krvi, čo zase zvyšuje prietok do mozgu. Aj keď vás to v skutočnosti nezmôže inteligentnejšie, sústredí váš intelekt na danú úlohu.

To je pravdepodobne dôvod, prečo niektorí ľudia žuvajú žuvačku (často mätu piepornú), keď prijímajú test alebo inú úlohu, ktorá si vyžaduje koncentráciu. Štúdie tiež ukázali, že mäta pieporná môže zlepšiť športový výkon, ako aj reakčné časy.

Upozornenia týkajúce sa používania mäty piepornej pre zdravie

Aj keď nie je pochýb o tom, že mäta pieporná má zdravotné prínosy spojené so žalúdočným systémom, rovnako ako pri všetkých dobrých veciach, existujú určité nevýhody.

Máta peprná tiež uvoľňuje zvierač medzi žalúdkom a pažerákom, čo môže spôsobiť reflux a pálenie záhy. To môže byť skutočná bolesť ľudí s hiátovou prietržou alebo GERD.

Tiež použitie pepermintového oleja môže byť toxické pre obličky, keď sa používa vo vysokých dávkach a malo by sa im vyhnúť tým, ktorí majú problémy so žlčníkovými kameňmi alebo žlčníkom. Môže tiež interagovať s niektorými liekmi.

dementi: Obsah tohto článku je iba na vzdelávacie a záhradnícke účely. Pred použitím alebo požitím ŽIADNEJ byliny alebo rastliny na liečebné účely alebo inak sa poraďte s lekárom, lekárom bylinkom alebo iným vhodným odborníkom.