Použitie listov čiernych ríbezlí: Na čo slúžia listy čiernych ríbezlí

Send

Čierna ríbezľa (Ribesnigrum), niekedy známa ako čierny ríbezle, je drevina drevina pôvodom z Európy a Ázie. Hoci sa tento ríbezľa pestuje pre svoje malé čierne bobule, je tiež vysoko cenený pre listy, o ktorých sa uvádza, že majú veľkú hodnotu ako liečivá bylina. Na čo čierny ríbezle listy? Čítajte ďalej a dozviete sa o mnohých použitiach čiernych ríbezlí.

Používa sa na listy čiernych ríbezlí

Navrhovatelia rastliny tvrdia, že bylinný list čierneho ríbezle:

Posilnite imunitný systém

Znižuje bolesť a zápal kĺbov alebo svalov

Znížte tvorbu povlaku v srdci

Zvýšte prietok krvi v tele

Zlepšenie funkcie očí, vrátane nočného videnia

Výhody pre obličky, slezinu, pankreas a pečeň

Zlepšuje funkciu pľúc

Pomáha pri bolestiach v krku a chrapote

Zmierňuje hnačky

Zmierňuje kašeľ a prechladnutie

Stimuluje chuť do jedla a trávenie

Liečia kamene močového mechúra a infekcie močových ciest

Listy čiernych ríbezlí sú bohaté na vitamín C. Obsahujú tiež kyselinu gama-linolénovú (GLA), ktorá môže zlepšiť imunitný systém; andantokyaníny, chemikálie, o ktorých je známe, že majú antioxidačné vlastnosti.

Zlúčeniny v listoch, ovocí a semenách sa skúmajú kvôli možným zdravotným výhodám, ale väčšina tvrdení o úradnom použití listov čiernych ríbezlí sa musí ešte dokázať.

Aj keď sú listy bezpečné, ak sa používajú v primeraných množstvách, tehotné alebo dojčiace ženy by sa mali pred lekárskym použitím rastliny porozprávať so svojím lekárom.

Ako používať listy čiernych ríbezlí

Najjednoduchší a najúčinnejší spôsob použitia bylinných listov čiernych ríbezlí je uvariť listy do čaju.

Ak chcete pripraviť bylinný čaj z čiernych ríbezlí, vložte do šálky lyžičku nakrájaných listov a potom pohár naplňte vriacou vodou. Nechajte pažbu 15 až 20 minút, potom ju vylejte cez sitko. Môžete použiť sušené listy čiernych ríbezlí, ale čerstvé listy sú silnejšie.

Vypite horúci čaj alebo ho nechajte vychladnúť a podávajte s ľadom. Ak máte chuť sladší čaj, pridajte trochu medu alebo iného sladidla. Ako ústna voda sa dá použiť aj ružica čierna ríbezle.