Čo sú prístupné záhrady - tipy na začatie prístupnej záhrady

Na to, aby ste mohli využívať výhody záhradníctva v starnúcom veku alebo pre ľudí so zdravotným postihnutím, je potrebné túto záhradu sprístupniť. Existuje mnoho typov prístupných záhrad a každá jednoduchá koncepcia záhrady závisí od záhradníkov, ktorí ju budú používať, a od ich individuálnych potrieb. Získajte viac informácií o výhodách prístupného záhradníctva a získajte informácie o spustení vlastnej prístupnej záhrady.

Čo sú to prístupné záhrady?

Záhradníctvo je pre mnohých ľudí obohacujúcim a terapeutickým koníčkom, z ktorého pochádza veľká radosť. Ako záhradník starne alebo pre ľudí so zdravotným postihnutím, môže byť veľkou výzvou vykonávať všetky fyzické úlohy potrebné pre záhradníctvo.

Ohýbanie alebo kľačanie sú len dve z výziev, ktorým môže starnúci záhradník čeliť. Osoba môže tiež utrpieť zranenie alebo sa stane zdravotne postihnutým, ale napriek tomu chce vykonávať záhradníctvo ako hobby. Prístupné záhradnícke postupy umožňujú záhradníkom pokračovať v užívaní a udržiavaní záhrady napriek veku, chorobe alebo zdravotnému postihnutiu.

Výhody prístupného záhradníctva

Záhradníctvo podporuje zdravie. Prístupné záhradníctvo umožňuje záhradníkom byť vonku na čerstvom vzduchu, spotrebúva energiu a dosahuje pocit úspechu. Vyrovnanie sa s chorobou alebo zdravotným postihnutím môžu byť intenzívne stresujúce a prispôsobivé záhrady umožňujú potrebnú úľavu od stresu.

Záhradníctvo posilňuje, pomáha rozvíjať rozsah pohybu, podporuje koordináciu rúk a očí a zvyšuje silu a rovnováhu. Terapeutická povaha záhradníctva má značný úžitok pre osoby, ktoré sú postihnuté zdravotným postihnutím alebo trpia inými fyzickými obmedzeniami.

Spustenie prístupnej záhrady

V závislosti od fyzických schopností záhradníka sa dá vytvoriť veľa typov prístupných záhrad. Pri vytváraní prístupnej záhrady je najlepšie najskôr vypracovať podrobný plán na papieri.

Zvýšené postele, stolové záhrady alebo kontajnery uľahčujú starostlivosť o záhradu pre tých, ktorí sú na invalidnom vozíku alebo majú problémy s ohýbaním.

Prispôsobiteľné, ľahké náradie sa ľahko ovláda pre ľudí, ktorí majú zníženú pevnosť rúk a paží.

Medzi ďalšie aspekty, ktoré sa dajú ľahko navrhnúť pri záhrade, môže byť zavlažovací systém na zavlažovanie, úzke postele pre ľahšie odburinenie, ľahké nosiče náradia, nízkoúdržbové rastliny, prispôsobiteľné stoly na zalievanie a úpravy náradia.

Záhradníctvo je celoživotné prenasledovanie, ktoré si môžu vychutnať všetci. Dostupné nápady na záhradný plán sú široko dostupné a mnoho komunít má terapeutické záhradné programy, ktoré umožňujú záhradníctvo aj pre tých, ktorí majú vážne fyzické problémy.