Užívanie prírody v izolácii: veci, ktoré treba urobiť počas karantény

Horúčka v kabíne je skutočná a nemusí byť nikdy zrejmejšia v období karantény, ktoré prináša koronavírus. Netflix môže sledovať iba niekto, čo je dôvod, prečo je dôležité nájsť ďalšie veci, ktoré sa dajú urobiť počas karantény.

Aj keď existuje veľa spôsobov, ako poraziť kabínovú horúčku, s pravítkom udržiavať šesť stôp medzi nami, zoznam sa začína zmenšovať. Jedným zo spôsobov, ako dodržať šesťstopový mandát a zostať zdravý, je interakcia s prírodou v tomto veľkom rozsahu. Nemyslím tým, že by ste mali chodiť do národného parku a chodiť na turistiku (niektoré sú rovnako uzavreté), ale namiesto toho skúste pestovať niektoré rastliny, aby ste porazili tie karanténne blues.

Spôsoby, ako poraziť horúčku kabíny

Mnoho ľudí pracuje z domu a pojmy „socialdistancing“ a „prístrešok“ už nie sú abstraktné, čo znamená, že ľudia, dokonca aj samo opisovaný introvert ako ja, túžia po ľudskom kontakte a, úprimne povedané, sa nudia zo svojich tekvicov.

Ako bojujeme proti týmto pocitom samoty a nudy? Sociálne médiá alebo načasovanie tváre sú spôsoby, ako komunikovať s našimi priateľmi a rodinami, ale musíme sa dostať von a zostať zdraví aj s prírodou. Vychutnávanie si izolácie prírody poskytuje pozitívny duševný a dokonca fyzický vzrast a môže pomôcť poraziť karanténne blues.

Chôdza, beh a jazda na bicykli sú všetky spôsoby, ako si užiť prírodu, ak si dokážete udržať odstup od iných ľudí. V niektorých krajinách je hustota obyvateľstva taká, že sa to stáva nemožnosťou, čo môže v skutočnosti viesť k ohrozeniu iných ľudí.

Čo môžete urobiť pre to, aby ste si udržali svoju vzdialenosť a držali sa karantény bez toho, aby ste sa ošklivili? Získajte výsadbu.

Rastliny pre karantény Blues

Pretože sa to všetko deje na začiatku jari, teploty sa vo väčšine oblastí zohrievajú a je čas sa dostať von do záhrady. Ak ste to ešte neurobili, teraz je ten pravý čas na spustenie semien zeleniny a kvetín, či už v interiéri alebo vonku. Je tiež vhodný čas na vyčistenie všetkých zimných detektívov, trvaliek a stromov, ktoré sú stále spiace, stavanie ciest alebo záhradných záhonov a iných záhradníckych prác.

Teraz je ten pravý čas pridať do krajiny nejaké vyvýšeniny alebo vytvoriť novú posteľ pre ruže, sukulenty, pôvodné rastliny alebo anglickú záhradu.

Ďalším spôsobom, ako poraziť kabínovú horúčku pestovaním rastlín, je pridávať nenáročné ošetrujúce rastliny, pripraviť sukulentný veniec na zavesenie, maké terárium alebo pestrofarebné letničky a letné cibuľky v nádobách.

Zostaňte zdraví s prírodou

Mnohé mestá majú rozsiahle zelené plochy, kde je možné dodržať týchto šesť stôp medzi ľuďmi. Tieto oblasti sú skutočným pokladom pre deti aj dospelých. Robia veľké oddychy z toho, že sú doma, a umožňujú deťom prehliadať si chyby a vtáky, zatiaľ čo sa zapájajú do zábavných aktivít, ako je napríklad lov v prírode.

Ďalej, na krátku výletnú cestu, môže ísť o cestu bez cesty, ktorá vedie k vášmu osobnému Shangri-La, miesto, ktoré je dosť bez ľudí na túry a objavovanie. Pre tých, ktorí žijú v blízkosti pobrežia, sa na pláži andsea konajú jedinečné dobrodružstvá, ktoré určite porazia kohokoľvek.

V tomto okamihu je príjemné strávenie voľného času bezpečným spôsobom, ako poraziť tých karanténnych blues za predpokladu, že všetci dodržiavame pravidlá. Praxe v sociálnej dištancii a zostaňte najmenej šesť stôp od ostatných, aby ste minimalizovali šírenie tohto vírusu.